Диетология

• Диеты

  Диета может основываться на химическом составе пищи, на калорийности продуктов, на способе тепловой обработки (или отсутствии термического воздействия на продукты), диета предполагает определенный режим питания, но самое главное (вернемся к истокам), диета – это образ жизни.

• Ожирение

  Ожирение — это накопление жира в жировых депо человеческого организма (вокруг внутренних органов и в подкожной жировой клетчатке), приводящее к увеличению массы тела.