2.09.2010: С генетической предрасположенностью к ожирению можно справиться

Изображение с сайта lori.ru

В настоящее время широко распространено мнение о том, что если у человека имеется генетическая предрасположенность к ожирению, то он обречен на полноту, и ничего поделать в данном случае невозможно. Однако эксперты из Кембриджа так не считают. Они утверждают, что даже при наличии совокупности генов, приводящих к ожирению, можно иметь нормальный вес. Занимаясь активными видами отдыха и спортом, такие люди вполне могут сбросить до 40 процентов веса, избавившись от излишков жира.

Вывод об этом ученые сделали, проведя соответствующее исследование с участием более чем 20 тысяч женщин и мужчин в возрасте от 39 до 79 лет. У испытуемых определялся уровень генетической предрасположенности к ожирению путем обнаружения соответствующих генов. Ученым известны 12 таких генов, которые могут служить своеобразными маркерами наличия у человека предрасположенности к полноте. Кроме этого участники эксперимента заполнили анкеты, содержащие вопросы о степени физической активности респондентов.

Оказалось, что люди даже с самым высоким уровнем предрасположенности к ожирению могут иметь нормальный вес, если ежедневно поддерживают себя в форме с помощью физических упражнений и пеших прогулок.

Если нет аппетита, значит, не в порядке ваш желудок или двенадцатиперстная кишка. И еще предлагаем вам почитать статью о причинах нарушения мышления в любом возрасте.