Диетология

• Можно ли детям есть сладкое

  Как известно, большинство детей очень любят сладости, зачастую переходя ту грань, за которой любовь к сладкому начинает приносить проблемы со здоровьем. Не допустить этого – задача родителей. Для этого необходимо знать и понимать, можно ли есть сладкое, в каком возрасте и в каком количестве.

  Читать далее

• Методы коррекции фигуры

  Популярность методов коррекции фигуры, обещающих каждому легкое обретение желаемой фигуры без каких-либо усилий над собой, растет год от года. Нам крайне сложно разобраться в многообразии предложений, понять, насколько правдивы рекламные слоганы.

  Читать далее

• Ожирение: лечение и диагностика

  Существует множество способов расчета оптимального веса, простейшим вариантом является формула рост сантиметрах минус 100, полученный результат является примерным оптимальным весом. Наиболее же популярным во всем мире и одобренным всемирной организацией здравоохранения является индекс массы тела (ИМТ).

  Читать далее

• Ожирение: причины, классификация, последствия

  Ожирение — это накопление жира в жировых депо человеческого организма (вокруг внутренних органов и в подкожной жировой клетчатке), приводящее к увеличению массы тела.

  Читать далее

• Таблетки для похудения

  Неудачи, связанные с поиском идеального лекарства избавляющего человека от лишнего веса, не остудили энтузиазма ученых, и исследования в данной области не прекращаются. Наряду с новыми разработками продолжаются эксперименты с лекарственными веществами, уменьшающими желание потреблять продукты, и теми препаратами, которые увеличивают расход энергии организмом без дополнительных физических нагрузок.

  Читать далее

• Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др.

  Суповая диета Суповая диета воспета В.В. Похлебкиным, самым знаменитым автором книги кулинарных рецептов на русском языке. Теоретическая часть заключается в описании супового горшка, как идеальной посуды для приготовления разнообразной пищи.

  Читать далее

• Звездные диеты: Ларисы Долиной, Лаймы Вайкуле и др.

  Найти бы такую вкусную еду, которая бы совсем никаких калорий не содержала! Но даже драже для освежения дыхания содержат – всего одну – но калорию. А в любой другой пище калорий намного больше, а за праздничным столом – неисчислимо больше. Количество «вкусненького» быстро переходит в качество, которое потом не позволяет джинсам застегнуться.

  Читать далее

• Сладкие диеты: шоколадная, углеводная, леденцовая

  Леденцовая дитеа Эта диета подойдет любителям сладкого. Главный смысл заключается в том, чтобы все свое питание перевести на леденцы. Леденцы лучше использовать не простые, а специальные, витаминизированные.

  Читать далее

• Диета по группе крови

  Все люди разные, и то что хорошо для одного, для другого бесполезно или даже вредно. Натуропат Питер Д’Адамо (Peter J. D’Adamo), основываясь на исследования своего отца Джеймса Д’Адамо (James D’Adamo), пришел к выводу, что группа крови человека является маркером для определенного типа метаболизма поступающих в организм питательных веществ. Опираясь на эти данные, им была начата [...]

  Читать далее

• Кремлевская диета

  По своей популярности Кремлевская диета стойко держится на первом месте, больше года сохраняя эту позицию в отечественном рейтинге наиболее модных диет. Ее поклонники обожают ее за сочетание высокой эффективности и простоты соблюдения – настоящий «способ» приобрести желаемую фигуру без особых усилий.

  Читать далее

• Предыдущие записи →